鉴武司，寝室外。
“少爷，饭菜准备妥当了。”冬瓜来到屋外，低着声说道。
嘎吱！
过了小一会，屋门打开，穿着一身劲装的苏宸走了出来，也不多说什么，直接赶往府内堂殿处。
“少爷。”
门外，另一个侍从张稿等候多时，看到苏宸走过来，连忙鞠躬哈腰。
苏宸微微颌首，步入堂殿内，宽敞的大厅中央摆着一张大于一般倍余的八仙桌，桌上摆满各类美食佳肴，天上飞的、水里游的、地上跑的，连故乡的牢底坐穿兽不下四种，完全可以说满满都是山珍海味。
看着大口朵颐、狼吞虎咽的少爷，即使这不是张稿和冬瓜两人第一次看见，但依然满脸震撼，现场表演的‘吃播’，让他们狂咽口水，心里想着幸好少爷不吃人肉，否则有种心有余悸的感觉。
解决完手中最后一块蜜烹熊掌，苏宸狠狠灌了一口百年人参汤，才打了个饱嗝，摸摸滚圆的肚皮，脸上浮现一缕满足之色。
才吃没多久，腹部胃中就传来一股股热流，斜躺在靠椅上，闭着眼感受着身体的‘变化’，从食物中摄取能量，依照‘卡牌’打破肉体的上限枷锁，他的筋骨皮肉血等等得到提升。
也才两天不到，就提升了一百多斤力道的外在表现，肌肉、筋骨更加结实，就连真气也在短时间得到不少的增加。
按照目前的势头，最多十天左右，就可以把肉身提升至‘二牛之力’的极致，达到‘卡牌’增幅的上限地步。这可比穿越之初花费的时间少多了。
歇息一会，苏宸就去往了独属于他与成是非二人的演武场，此时成是非还未到，所以整个场地就他一个人使用。
来到场中，起手就是韦陀掌的‘灵山拜佛’，一招一式缓缓打出，这套掌法结束，紧随着是金刚般若掌、大力金刚指、昆仑烈焰掌等等，各门派的镇派绝学。
成是非得益于古三通的传授，八大派的绝学，皆了然于胸，这也便宜了苏宸，成是非所有的武学这段时间下来，他全部记下，连左手刀法、玉女剑法也没放过。
武学也过于繁多，他也清楚‘多尔不精，杂而不纯’的道理，所以纯粹论招式的话，就以金刚般若掌为主，分筋错骨手、大力金刚指辅之。
就连少林七十二绝技之首的易筋经，他都没有时间修炼，实在是要习练的武学太多，实在安排不出其他时间。
“师弟，我就知道你在这。”
过了半个时辰左右，成是非来到演武场，来到他近前低下声说道：“在护龙山庄盯哨的人传回消息，朱无视去往东厂都督府赴约。”